• 女性经期应少吃甜食多晒太阳
    女性经期应少吃甜食多晒太阳。每次月经前,女性身体的小麻烦总是不断:出现腹胀、体重增加、头痛、背痛、粉刺、过敏或乳房胀痛,而且情绪多变,时喜时忧,这就是经前期综合征的典型表现。怎么做才能让女性少受前经期综合症的折磨呢?专家给出以下答案。 多吃
    时间:2013-01-27  热度:166℃
  • 饮食瘦腹攻略有哪些?
    饮食瘦腹攻略 1、饭后想吃甜食,选黑巧克力 饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。 2、补充钙质 每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时,加入脱脂 牛奶 有助于补充钙质。 3、吃点辣椒 红辣椒中的红色物质辣椒素
    时间:2012-11-15  热度:244℃
  • 经期吃甜食并不能治疗痛经
    痛经是一个老生常谈的问题了,老一辈常念的是年青时痛,嫁人后就不会痛了,而现在,不少女孩子则相信痛经时吃巧克力就好,甚至有经前喝咖啡来应对痛经微博里交流得火热。传言、偏方总是有很多种,但真相却永远只有一样。对痛经的女生来说,第一要紧的是要清
    时间:2012-10-22  热度:206℃
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