• 黄豆花生炖猪皮 吃出弹性皮肤
    女人身体衰老最主要的特征就是皱纹和皮肤,那么如何预防皮肤松弛最重要,推荐几种饮食能保持皮肤弹性光泽,是很多女人的大爱。……
    时间:2013-12-02  热度:35℃
  • 花生是长生果 适当食用好处多多
    茉莉女性健康网提示: 一、花生是长生果,适当食用坚果有好处多多 花生虽然个头小,但作用很大,其不但能够熬汤,剁碎了做成甜点,还能够榨油,妙用颇多,因此受到人们的喜欢。中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽
    时间:2012-12-12  热度:135℃
  • 这七类人群最好不要吃花生
    深色小粒的好颜色深的花生品种,通常富含抗氧化的多酚类物质,其蛋白质和微量元素的含量也会比浅色品种高一些。比如黑芝麻的营养成分胜过白芝麻,黑米胜过白米。所以,相对浅色皮的花生来说,深色皮的花生蛋白质含量要高一些,脂肪含量低一些。而且对于花生
    时间:2012-11-02  热度:114℃
  • 花生减肥法让你轻松享瘦
    花生减肥原理: 优质的花生和花生油中含有叶酸的营养素和大量的单不饱和脂肪酸,能够加速热量散发,燃烧有害胆固醇。同时,花生中也含有多种有利身心健康的纤维素来清除肠,有益排毒,有减肥的功效,对于减肥的MM 来说,这明显是一大福音。花生虽热量高,但
    时间:2012-08-23  热度:157℃
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