• 喝什么茶可以瘦腰腹?
    一、瘦腹普洱茶 材料:普洱茶适量,菊花5朵。 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。 功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉,从而达到瘦腰瘦腹的效果。 二、多味桃花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯
    时间:2012-09-14  热度:173℃
  • 减肥餐 凉拌芹菜海带虾仁
    凉拌芹菜海带虾仁 材料:海带、芹菜、虾仁各适量。酱油、醋、盐、糖、姜丝各少许。 做法: 1.首先将海带放进盘子中,倒进水浸泡半个小时,然后取出来放进锅中,煮熟之后再拿出来用刀切成片状。接着用水将芹菜洗干净,再切成片状,然后打一盘热水并倒入一些盐
    时间:2012-08-28  热度:138℃
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