• 三大提案 “大忙人”健康备忘录
    过度吸烟会引起肺部疾患、动脉硬化、心脑血管疾病,吸烟还会使人体的大量营养素丢失,特别是维生素会大量丢失,还会引发消化道疾患,如消化不良、食道炎、胃炎、胃溃疡等。长期大量饮酒会损伤肝脏,导致肝功能异常,……
    时间:2013-12-02  热度:47℃
  • 商务人士 必知的2个醒酒秘籍
    人在江湖漂,哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道,身在职场,人不由己,难免要应酬、交际一下,而一旦上了桌,难免不沾酒,轻则喝得面红耳赤,重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。……
    时间:2013-12-01  热度:32℃
  • 掐合谷穴 喝淡盐水可治腿抽筋
    有时候,晚上睡觉压着了脚或者白天运动过量等情况都有可能造成晚上睡觉脚抽筋。睡着睡着突然被一阵阵紧疼给惊醒,那滋味课不好受。快来学学简单的治疗抽筋的小方法吧……
    时间:2013-12-01  热度:46℃
  • 不快乐的女人容易患上慢性咽炎
    女人,你快乐嘛?每天给自己一个好心情,可以让我们觉得做什么事情都觉得很开心很顺利,相反多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。……
    时间:2013-12-01  热度:37℃
  • 睡觉流口水 揭示你的健康问题
    睡觉的时候流口水,多数是睡觉姿势不当引起的,如侧卧睡觉时枕头过高,对面部的压力加大,刺激唾液腺产生过多口水。但另一种情况多见于老年人,因为老年人机体老化,咽喉部下咽功能减弱,导致口水容易往外流。如果长……
    时间:2013-12-01  热度:58℃
  • 小心!创口贴也会有“副作用”
    盲目使用创可贴后,发生不良反应。有人会说:“不会吧,一张小小的创可贴谁不会用?这还会有不良反应?”不信,清看看一些病例,告诉你那些保健误区。……
    时间:2013-12-01  热度:34℃
  • 公交地铁上 千万不能做这2件事
    城市上班族多数都要每日和公交车地铁打交道,还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公交车的经历,但乘车时有很多妨碍人体健康且影响养生的习惯,可能少有人注意,在此列出八条不宜。希望经常坐……
    时间:2013-12-01  热度:26℃
  • 春天里 爱美女性小心“裙装病”
    春节期间,天气就呈现出了好转是势头,气候慢慢回暖。不少爱美丽的女性迫不及待的摆脱冬装的沉重,换上了轻盈的裙装。其实春季气温变化还是比较大的,特别是冷空气说到就到,很难预料到。若是,“只要风度,不要温度……
    时间:2013-12-01  热度:36℃
  • 喝酒时 千万不要喝碳酸饮料!
    人们在外应酬时,为了调节气氛不得不喝上几杯。可是,宿醉的感觉实在难受,于是,人们也想出一些招数,冰块稀释、浓茶解酒,这样一来,总算可以千杯不醉了吧。……
    时间:2011-04-28  热度:42℃
  • 4个小步骤 教你选个好床垫
    睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够?是否平衡重力?脊椎得到……
    时间:2011-04-25  热度:29℃
  • 睡前用43度热水泡脚 这样最健康
    人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显著改善睡眠状况。……
    时间:2011-04-22  热度:29℃
  • 睡前用43度热水泡脚 这样最健康
    人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显著改善睡眠状况。……
    时间:2011-04-22  热度:33℃
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