• 两款适合秋季减肥的食谱
    一、桂圆阿胶红枣粥 温补减肥功效:桂圆亦称龙眼,营养价值高,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。明李时珍曾有资益以龙眼为良的评价。据分析,果肉含全糖12.38~22.55%,还原
    时间:2012-08-29  热度:176℃
  • 三款秋季减肥汤助你燃脂去燥补气血
    秋天干燥易上火,但由于气候渐凉又不能大量进食冰冷和寒性食物,所以应该选择性温平、有解毒润肺、去内火功效的食材。同时,秋天也非常适合初期的温补,一些能温补气血、促进血液循环的中药材也是同样适用的。 牛骨虾皮汤 材料:牛骨、虾皮、姜蒜。 制作:选
    时间:2012-08-23  热度:151℃
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