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研究称肥胖也会传染 小伙伴肥你也胖!(2)

时间:2017-08-08   来源:茉莉减肥网   作者:www.moli7.com

导读:你的胖友是不是个吃货? 和胖子一起生活,会渐渐形成相对接近的饮食习惯、运动习惯、日常生活习惯,其中,最重要的就是摄入大于消耗。俗话说,胖子是一口一口吃出来的,吃对大部分肥胖人员是非常重要的。很多肥胖者

  你的胖友是不是个吃货?

  和胖子一起生活,会渐渐形成相对接近的饮食习惯、运动习惯、日常生活习惯,其中,最重要的就是摄入大于消耗。俗话说,胖子是一口一口吃出来的,吃对大部分肥胖人员是非常重要的。很多肥胖者的进食量偏大,进食速度较快,如果你一直和肥胖者共同进食,无形中会带快你的进食速度,不容易在细嚼慢咽中产生饱腹感,从而吃进更多的东西。从心理角度看,看到胖友吃了比自己多得多的食物,自己稍微多吃一点,不会有罪恶感。 内容来自茉莉网:http://www.moli7.com/

  如果你朋友160斤,你会不会觉得130斤不算太胖?

  “有相同饮食、休闲、运动习惯的人,比较容易在一起,这也是看上去有胖子朋友后,自己体重跟着增加的原因。”西南大学心理学副教授张仲明说,还有一个心理上的重要原因就是,一个人的朋友或亲属变胖,会改变他对标准体重的观念。

  “比如,你有个朋友体重160斤,你是不是觉得自己重130斤也不算太胖?”张仲明说,在这种比较和宽慰心理下,人很容易纵容自己跟着朋友大吃大喝。

相关标签: 肥胖 传染 吃货

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