女性过量运动也会出现闭经?

时间:2013-01-02 阅读:编辑:www.moli7.com

  女性过量运动也会出现闭经?李小姐近半年来一直月经紊乱,最近又出现了闭经。她忐忑不安,担心自己健康出了问题。李小姐是芭蕾舞演员,近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务,月经紊乱很可能是紧张的训练、快节奏的生活,尤其是演出阶段的高度兴奋状态等客观因素的刺激引起了内分泌紊乱,造成暂时性闭经。

  女性参加长时间过量的体育运动或者比较激烈的比赛活动后,可以表现为月经初潮延迟、月经紊乱,甚至闭经,称为运动性闭经。芭蕾舞演员、游泳运动员等闭经的发生率可达60%~80%,长跑运动员闭经发生率可高达90%。

  运动性闭经属于下丘脑性闭经,是身体对外界强烈刺激发生的反应。剧烈运动是一种强烈的应激,身体在应激状态下产生促肾上腺皮质激素释放激素,激活交感神经系统,刺激垂体分泌应激激素。而促肾上腺皮质激素释放激素使下丘脑促性腺激素释放激素分泌受到抑制,导致促性腺激素分泌下降,引起闭经。

  其实,运动性闭经不仅跟过量运动有关,还与体内脂肪含量有关系。现在许多女孩子盲目减肥,越瘦越不嫌瘦。由于体重减轻,体内脂肪含量减少,再加上饮食中蛋白质含量不足等,就有可能发生运动性闭经。一般来说,当体重减轻10%~15%,体内脂肪含量丢失30%的时候,就会出现闭经。

  那么,多大的运动量能引起闭经呢?这个问题不可一概而论,与个人的基础条件有关。当运动量减少时,人体应激逐渐减轻或消失,月经周期即可逐渐恢复。所以,在无不适症状时可不必进行治疗。一旦出现不适症状,并且紧张状态早已解除也不见月经来潮,就应积极治疗了。

版权声明:本站部分素材来自网络,如侵犯了您的合法权益,请联系我们删除!

本文链接:http://www.moli7.com/nvxing/1408.html

标签:女性  运动  
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
排行榜
关于我们
茉莉网(又名茉莉女性网)是专业的集时尚资讯与健康为一体的综合女性门户网站,提供最及时的女性健康疾病信息,最前沿的时尚女人潮流资讯、美容护肤、美体丰胸,瘦身减肥,服饰搭配,女性健康养生等资讯。
扫码手机浏览
Copyright © 2009-2022茉莉网www.moli7.comPowered by茉莉女性网