命门穴位位置图_命门准确穴位图片_命门穴作用

命门穴位描述

命门穴位准确位置图

命门穴位的作用

  ①遗精，阳痿，早泄等男科病证：②月经不调，赤白带下、痛经、闭经等妇科病证：③遗尿、尿频等泌尿系疾患：④腰骶疼痛，下肢痿痹：⑤泄泻，小腹；令痛。

  【命门养生保健的重要性】

  命门者生命之门，是人体的后丹田。中医养生注重“精、气、神”的保养，肾者藏精，气在气海，命门位于后背两肾之间，与前面的神阙相化，为两肾所生的元气出没督脉的门户、生命气化的根本。

  任督两脉贯穿前后正中线，与人体最为重要器官相连结，道家练气以贯穿任督二脉(即小周天)为最高境界，医家养生以前、后丹田为养生大穴，经常锻炼主治百病：两腿分开与肩同宽，左右手空半握拳，放于腰际，然后一拳击打前神阙，同时一拳击打后命门处，交替进行共打三十六下，早晚各一次。力度以自己适宜为主。这样可以行气血，调阴阳，祛病强身，延年益寿。艾灸命门可以壮腰强肾、舒筋活络，是强肾腱体的好方法。持之以恒坚持艾灸还可温肾壮阳，增强性功能，治疗阳痿早泄、月经不调、带下等各种病症，还可强肾固体，防治腰椎病、腰肌劳损、风湿病等，迅速恢复体力。

  养生防病要注意小腹和腰背的保暖，现在许多女性喜欢穿露脐装，对身体会产生极大的危害。虽漂亮--BC，但久而久之会影响经期，导致富寒痛经等病症。西医动手术的时候常常把麻醉部位选在命门穴的附近，好些人动手术后遗留腰背酸困、疲乏无力，这和肾气的损伤不无关系，命门穴的保养应该引起足够的重视!

  现代常用于治疗性功能障碍、前列腺炎、月经不调、慢性肠炎、腰部疾患等。配肾俞主治肾虚尿多、腰酸背痛：配肾俞、气海、然谷主治阳痿、早泄、滑精：配天枢、气海、关元主治肾泄、五更泻：配肾俞、关元主治精子缺乏症：灸命门、百会、关元主治遗尿。

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