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生活中哪些会影响自己肝脏?

时间:2012-08-21   来源:茉莉网   作者:www.moli7.com

导读:要真正保护肝脏并不困难,只要注意避开毁肝的细节,就可以有效保护肝脏。下面就来看看生活中的哪些细节最容易伤肝吧。 长期饮酒 这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。 生活污染 一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的

  要真正保护肝脏并不困难,只要注意避开毁肝的细节,就可以有效保护肝脏。下面就来看看生活中的哪些细节最容易伤肝吧。 内容来自茉莉网:http://www.moli7.com/

  长期饮酒

  这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。

  生活污染

  一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽悠生活细节,他们宣扬“不干不净吃了没病”,这只是暂时的,自有身体跟你算总账的一天。

  缺乏运动

  缺乏运动不只让你发胖,过剩的脂肪向身体中部堆积,肝细胞被脂肪塞满,自然失去了正常的功能。而且,比起首先胖在腿部和臀部的女性,一胖首先在肚子上的男性更容易中招。

  过补埋雷

  男人很辛苦,想补一补强身健体,殊不知“是药三分毒”,肝脏首当其冲,长期过量服药,难免危及肝脏健康。那些看似安全的药物,也可因误用或滥用而给肝脏埋下隐患。

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