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怎么煮豆吃豆最营养呢?

时间：2013-01-16 阅读：编辑：www.moli7.com

　　除了煮豆，其他五谷杂粮的情况也类似。要想把它们煮得烂熟，除了用高压锅、增加煮的时间之外，用纯净水和加一点碱都是很有效的办法。

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