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怎样才能祛除情人节恐惧症?

时间:2012-08-23   来源:茉莉网   作者:www.moli7.com

导读:心理专家表示,许多人在情人节前夕会产生恐慌、易怒、情绪低落等症状,这都是情人节恐惧症的表现,对一些大龄未婚青年更是如此,每年情人节对他们来说就像过一道关,近些年,前来咨询这种情况的人明显增多。对此,专家表示,对于情人节,有伴侣的就借机浪漫

  心理专家表示,许多人在情人节前夕会产生恐慌、易怒、情绪低落等症状,这都是情人节“恐惧症”的表现,对一些大龄未婚青年更是如此,每年情人节对他们来说就像过一道“关”,近些年,前来咨询这种情况的人明显增多。对此,专家表示,对于情人节,有伴侣的就借机浪漫地过一下,彼此感觉舒适为宜,“不是花钱越多越能表现心意,做一些让对方感动的事也许可以收到更好的效果。”而单身一族就把它当成普通日子过,要积极面对,不要躲避和沮丧。在情人节当天,不妨和要好的单身朋友相约出去吃饭、娱乐,也会过得快乐而充实。

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  给相爱的年轻人:沟通很重要

  又迎来了甜蜜而浪漫的情人节,空气里开始弥漫着一股爱情的味道,情人节到底怎样过才够浪漫呢?给心爱的TA送点什么才最能表示我的心意呢?心理专家指出,情人节怎么过沟通其实很重要,物质的东西只是表象,双方都要怀着平常心去看待,例如在送礼物这一环节上,礼物贵未必代表心意足。如果你有心仪的礼物,最好不要让对方去猜,而是提前说出来,反而会皆大欢喜。而去哪儿吃饭、去哪儿娱乐,双方商量着来是最好的,男士们不要对此过于紧张,让她感觉到你的心意和诚意,这才是最重要的。而女士也不能过于挑剔,面对对方的苦心安排最好不要挑三拣四,而是该让情人放宽心。

  给已婚多年的夫妻:给婚姻加点糖

  情人节这天收到玫瑰花的大多是未婚女孩子,再就是新婚第一年的小妻子,至于结婚多年的女人们,个个就只有艳羡的份儿了。心理专家表示,其实对于结婚多年的夫妻来说,情人节也是一个表达感情、为婚姻加分的好机会。比如在情人节,夫妻双方通过语言或者礼物,表达出对对方的爱意或感谢,会促进婚姻的健康发展,更能让人从婚姻中获得幸福和满足感。在现实生活中,大家的日子过得大都平平淡淡,特别是结了婚的女人,每天除了工作外就是围绕着家庭、丈夫和孩子打转。至于爱情,似乎早就被柴米油盐所淹没,根本没有时间再去考虑这个问题。而一年一度的情人节,正是为已婚人士提供了这样一个表达爱情的机会。

  给感情还没着落的人:真心的爱才是甜蜜的爱

  在甜蜜唱主角的情人节,也有不少单身的人会感到失落。在情人节前后,一些人触景生情,会倍感孤独和伤心,一些单身或者感情不美满的心理咨询者会增加不少。心理专家提醒,恋爱一定要尊重自己内心的需要,它是以婚姻为目的,如果只是为恋爱而恋爱,会带来更大的情感痛苦。受环境影响,单身族在情人节时很容易发生“恋爱饥渴症”,如果这种渴求太过强烈,人往往会做出一些不理智的行为,仅仅为了一时的“浪漫”而酿成错误。专家建议,对于一些迟迟没被爱情眷顾的单身大龄青年,要看重现实,重新调整目标,多进行社交活动,明年的情人节也许就会收获自己的一份爱情。在没有情人的情人节,可以找好友聊天,不要一个人闷着。

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