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精神恐惧症就是大家平常所说的恐惧症,恐惧是人们面对一些应激事件时的正常情绪反应,但如果这种情绪反应过于强烈,进而形成恐惧症则会对人们的正常生活产生很大的影响。那么该如何判断自己时候患有恐惧症,又该怎样进行治疗呢?以下是精神恐惧症的类型分析。...全文阅读>>
你知道什么是精神恐惧症吗?
作者:www.moli7.com | 时间:2012-08-14 | 标签:精神恐惧症
有些人因为怕黑,特别是女性朋友,特别喜欢开灯睡觉,觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害,长期开灯睡觉,抵抗力会下降,而且容易惹上亚健康。所以建议大家还是关灯睡觉为好。……...全文阅读>>
经常开灯睡觉 容易惹上亚健康
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:亚健康
对于经常失眠的人来说,光是靠食疗是很难调整的。除了平时注意饮食之外,健康的生活习惯也是帮助睡眠的好方法。今天小编介绍十二个助眠的好习惯,让大家摆脱失眠睡得香哦。……...全文阅读>>
养成6个生活习惯 助你睡得香
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:
中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现,多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱,热量甚至能达到12分之多,肠胃经受了严峻考验,加上其间睡眠时间增加和活动减少,节后食欲不振成为共同特点。因……...全文阅读>>
六款美味花粥 养胃养颜二合一
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:花粥,养胃,养颜
很多人在喝酒的时候加入碳酸饮料,但其实这样的喝法会对身体造成伤害。……...全文阅读>>
喝酒时加入碳酸饮料易导致发胖
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:碳酸饮料
我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉。可是,有些人因为吃水果太多,结果误以为正确的饮食引发了一些健康问题,如肥胖和蛀……...全文阅读>>
警惕!吃水果不当严重危害健康
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:水果
记忆力减退,是现实生活中很多人都会遇到的状况。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少,而对于上班 族还说,记忆力减退的还一部分原因是,室内氧气含量低。无论是什么原因,我们都想尽可能的提高记忆力。……...全文阅读>>
摇头晃脑 有助提高你的记忆力
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:摇头晃脑
说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看,“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日,美国MSN……...全文阅读>>
2大饮食习惯 能助女人更长寿
作者:www.moli7.com | 时间:2011-05-05 | 标签:长寿
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