茉莉女性网(又名茉莉网www.moli7.com)时尚女性健康资讯第一门户网站
当前位置:主页 > 健康常识 >

身体五个部位 需“特别”照顾

时间:2011-04-02   来源:   作者:

导读:从生理及心理角度讲,女性都应该是区别于男性及其他生灵的美丽的存在!但是女性的娇嫩需要特别的“照顾”,今天PClady小编介绍五个特别部位的保健方法,能够帮助促进新陈代谢、排毒清体,从而达到强身健体、抗衰老的……

身体五个部位 需“特别”照顾

本文由茉莉女性网http://www.moli7.com/整理编辑

    第一“位”:耳朵

    point:耳是女性灵动的美,在日常护理中主要注意预防耳部冻疮,并且勤做按摩可以帮助养肾。

    我国的中医向来重视人的五官七窍,认为其与内在的肝脏有联系,事实上,“肾开窍于耳”这种说法也得到了现代医学的证明,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。

    保健方法:

    1.拉耳垂。双手的拇指与食指同时放耳垂处,轻轻捏着耳屏、耳垂自内向外提拉。这里需要注意用力不要过重,以免造成耳朵的不适。轻轻地由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,反复地做,每次做够3~5分钟。

    2.摸耳轮。拇指跟食指沿耳轮上下一边揉捏一边往返推摩,直至耳轮充血发热。

    3.拽耳尖。双手夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。完成这套动作后,会有镇静、止痛、清脑明目、退热的效果。

   

    白领眼睛干涩 经常洗眼不可取
  5种沐浴法 让你告别肩颈疼痛!
  解密痘痘地图 告诉你健康状况
  5种美白水“喝”掉脸上的斑点

  

相关标签:

精彩图文

网友推荐

网友今日关注·Focus

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站地图|网站帮助

 

Copyright © 2009-2021茉莉女性网www.moli7.com版权所有@茉莉网广告合作:moli7@moli7.com