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脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行,且不受时间、地点的限制。坚持操练者,定能收到健身强体之功效,更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。……...全文阅读>>
简单动动脚 就能给你的健康加分
作者: | 时间:2011/05/04 | 标签:按摩,护足,腰疼,脚部按摩
在日常生活中,若突然姿势不对,将会发生急性腰部扭伤。有的人仅仅变换体位,伸个懒腰等,甚至用力咳嗽、打喷嚏,也会引起急性腰扭伤,也就是俗称的“闪了腰”。“闪腰”为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限……...全文阅读>>
闪腰“偏爱”白领 4方法为你急救
作者: | 时间:2011/05/04 | 标签:身体疾病,腰疼,药物过敏,白领健
睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够?是否平衡重力?脊椎得到……...全文阅读>>
4个小步骤 教你选个好床垫
作者: | 时间:2011/05/04 | 标签:身体疾病,腰疼,睡眠习惯,床垫
在日常生活中,若突然姿势不对,将会发生急性腰部扭伤。有的人仅仅变换体位,伸个懒腰等,甚至用力咳嗽、打喷嚏,也会引起急性腰扭伤,也就是俗称的“闪了腰”。“闪腰”为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限……...全文阅读>>
<b>闪腰“偏爱”白领 4方法为你急救</b>
作者:www.moli7.com | 时间:2011/05/04 | 标签:身体疾病,腰疼,药物过敏,白领健
睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够?是否平衡重力?脊椎得到……...全文阅读>>
<b>4个小步骤 教你选个好床垫</b>
作者:www.moli7.com | 时间:2011/05/04 | 标签:身体疾病,腰疼,睡眠习惯,床垫
当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代,因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来,再加上厂家天花乱坠的宣传,仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。……...全文阅读>>
揭秘!男人真正需要的八大补药
作者:www.moli7.com | 时间:2011/05/04 | 标签:前列腺癌,腰疼,钙,补药,男性健康
其实每个人到了一定年龄后,腰都会开始逐渐退化,腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤,它随身体素质的强弱和劳损程度的不同,以及是否注意保养有关。……...全文阅读>>
5类不同职业男性所面临的职业病
作者:www.moli7.com | 时间:2011/05/04 | 标签:身体疾病,腰疼,电脑族,生育能力
腰对男性而言,有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴,也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而,现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯,使男人的腰负担……...全文阅读>>
<b>男人也该给你的腰“减减负”啦</b>
作者: | 时间:2011/05/04 | 标签:肠胃疾病,胃病,腰疼,男性健康
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