有一种健康叫 女人必须穿秋裤

时间:2012-10-23 阅读:编辑:www.moli7.com

  不穿秋裤的N个误区 逐条击破

  便秘一定是上火了

  下身受凉了,血脉就不通畅了,腹压会增高,所以会出现腹痛、便秘等问题。这种人不仅不能用去火药,而且还要用温药,要保温,在这个基础上,可以吃点儿现在市面上的“桂枝茯苓胶囊”,或者“大黄蜇虫丸”,可以化解这种血瘀,更重要的是要保温。

  既然“春捂秋冻”,秋天就可以冻着

  中国民俗有句话叫“春捂秋冻”,其中的秋冻是说秋天不要过早穿太厚,因为秋冬之后,天气要变凉,人的毛孔要闭起来预防着凉,如果过早就把厚衣服穿上了,毛孔就会因为受热而开放,突然降温带来的寒气就容易透过毛孔伤人,所以秋天添衣要有个过程,给身体一个适应寒冷、抵御寒冷的机会,这也是对免疫系统的锻炼。但是,这并不意味着天气很冷了仍旧可以不穿秋裤或者一直穿裙子,因为下体属阴,与上身相比,本身就是阳气偏弱,火力不足,也是最容易受凉的,刻意地不穿厚裤子就不是锻炼免疫力,而是损伤阳气了,特别是女性,很多疾病都是由下肢受凉引起的。除了前面说的盆腔瘀血之外,越来越年轻化的腰椎间盘突出也和受凉有很大关系。

  我们有强大的暖风

  前面说了“春捂秋冻”,就是说人体要适应季节变化的温度,这就是中医养生里说的“天人相应”,人应该经受自然的寒热变化。如果在本该寒冷的季节总是躲在有暖风的房间里,就是对抵抗力的一种涣散。在秋冬,人的气血会收藏到里面,卫外的功能相对不足,所以到了冬天人容易感冒,但是胃口总比夏天时候好。但是在夏天,人的胃口会不好,而且容易有胃肠炎发生,但是感冒却减少了,因为在夏天气血是守护在外边的,里面,消化系统相对薄弱。自然界的万物都是这个规律,所以树木都是在“冬灌”,就是在冬天让树木“吃饱”。

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标签:健康  女人  
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